Informace o kurzu | |
| Cena | zdarma |
| Délka | 8 hodin |
| Lektor | Jitka Ševčíková, MBA |
| Lektorka, kouč, mentor a facilitátor. Vystudovala ekonomii, marketing a emoční inteligenci. V současné době školí dovednosti v oblasti emoční inteligence, redukci stresu, komunikačních dovedností a práci v hladině alfa v ČR, v Indonésii, na Filipínách a na Mallorce. Spolupracuje s Českou televizí a Českým rozhlasem. Je spoluautorkou knihy S láskou i rozumem o EQ rodičů a dětí. | |
Cílová skupina: vedoucí pracovníci
CÍL SEMINÁŘE: Účelem tréninku je pochopení principů time managementu, řízení stresu ve prospěch zvládání činnosti podle důležitosti a naléhavosti. Pochopení, že stres nemusí být nutně náš nepřítel.
V přiměřené míře může posloužit jako výkonné palivo a motivace zvládnout nejnáročnější činnosti v době, kdy máme nejvíc energie a dokážeme obnovit kognitivní i fyzické sily a udržet se v dynamické rovnováze.
ZISK:
Dostanete know how a nástroje, jak být pánem svého času. Pak už vás čeká jen denodenní udržování v praxi. Pokud si osvojíte principy plánování, vůle, motivace, hospodaření s energií, budete žít s lehkostí.
· Jak poznat ty pravé priority
· Proč silné vnitřní vize a nadhled překonávají problémy
· Jak nebýt ve vleku ostatních
· 5 parametrů pro splnění požadovaných činností
· Jak obnovit rovnováhu mezi prací a soukromím
· Proč neplníme předsevzetí
· Jak na chaos a časový stres
· Model pomůcky pro plánování
· Jak na nepříjemné práce
· Kde na to všechno brát energii
MÍSTO KONÁNÍ: Institut celoživotního vzdělávání VUT v Brně, Purkyňova 464/118, učebna č. 7. 14 (7. patro)
© 2000-2021 Institut celoživotního vzdělávání VUT v Brně
Sídlo: Purkyňova 464/118, 612 00 Brno